BLOG

講師 柳澤 哲によるウォーキングブログ

8月13日 ウォーカーズ 歩くことはスポーツだ 4度目?の再放送決定!

8月13日、ウォーカーズ 歩くことはスポーツだ!

午前8:00~NHK‐BS1

にて再放送されます。

 

この日は、世界陸上の生中継もあり、

午前は、映像で柳澤を確認し、午後から夜は、

ああ、あの朝にTVで観た人がしゃべってんだぁー

っと思って御覧になってもらえればと思います。

 

企業のウォーキングの取り組み、睡眠とウォーキング、家でもできる簡単なウォーキングトレーニングなど、

様々な提案を番組ではしています。

ぜひ。まだ観てないという方は、世界陸上と合わせてご覧ください!!!

 

Follow me!

関連記事

  1. コロナ禍で国民に送ったメッセージ 体操 内村航平選手に想うトップ…
  2. 再募集【競歩】動画フィードバック付き初心者向け講習会 2023年…
  3. 速く楽に歩くために、 筋肉をつけるべきか? 筋肉をつけないべきか…
  4. 桃源郷ウォークに行ってきました
  5. 今年読まれたblog記事第3位は! 今年良く読まれたブログベスト…
  6. 速く歩き続けるために、ウォーキング(競歩)後半に必ずしていること…
  7. 10年経ってようやくロンドン五輪8位のテープを切る、というドーピ…
  8. トレーニングの仕方は、「目的」によって「方法」は真逆にもなる、と…
<<
PAGE TOP