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東京エクストリームウォークでの砂浜攻略
東京エクストリームウォークのコースについて
江ノ島へ抜ける歩道が砂浜、という話はこれまでもしてきました。「八大竜王碑」の付近を撮影したグーグルマップ上に載っていた写真です。<https://www.google.com/maps/@35.3194427,139.4291687,3a,75y,64.54h,90t/data=!3m8!1e1!3m6!1sAF1QipNpMW0sTy1zYlGu30ombHl9AFBms4GARaH_vYUz!2e10!3e11!6shttps:%2F%2Flh5.googleusercontent.com%2Fp%2FAF1QipNpMW0sTy1zYlGu30ombHl9AFBms4GARaH_vYUz%3Dw203-h100-k-no-pi-0-ya59.73605-ro-0-fo100!7i3840!8i1920?hl=ja>
砂浜で歩く幅がかなり狭くなっています。
完全に砂浜となってしまっている場所も少なくありません。
ここを、どう歩くのか？は完歩のための攻略の大事な要素です。
もちろん、無理をしない。
そして、くれぐれも「つま先で砂を蹴るような歩き方をしない」、という事です。
砂浜で、つま先で地面を蹴るような歩き方をすれば、砂の柔らかさで
地面を押して歩くことができず、蹴った入る割には進みません。
それでも、つま先で蹴り続ければ、ふくらはぎはどんどん疲れてきます。
江ノ島から市街地に入っていきますが、砂浜でふくらはぎを使い過ぎれば
予想以上に疲労感を感じるでしょう。
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