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ウォーキングブログ
フォームを良くしても、上限なく速くなれる訳ではありません
フォームを効率化する！
っということは無限に速くなることではありません。
その方が持っているフィジカルな部分を最大限に活かせるようにする
っということです。
車に例えれば、フェラーリのエンジンを積んでいても
空気抵抗が大きいワンボックスカーが車体だと速く走れません
駆動系やタイヤも、エンジンの出力を最大限に発揮ができるものにしてあげないといけないのです。
それと車体が重すぎるとスピードが出せても燃費は悪くなります
フォームの効率を上げていっても、最終的にはフィジカルな部分も
強くしていかないとレベルアップはしていきません。
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