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膝痛でランをあきらめようとしている方、必見! WEB講習会(無料) 競歩式ラン!事例紹介講座 6月開催

競歩式ラン、HPでも紹介させていただいてます。

RWランニング(競歩式ラン)のススメ

実際に、パーソナルでランをされている方の事例紹介をしたいと思っています

 

・膝に浮腫があっても走れる

・変形膝関節症でもトライアスロン(ショートディスタンス完走)

・BMI23.5でもサブ4で走った

この3名の方が、どんなことに気を付けて走ったのか?

をトレーニング事例を含めて、ご紹介したいと思います

 

=膝痛の方に勧めたい、競歩式ラン事例紹介講座=

【日程・時間】2020年6月9日 22:00-

【講師】柳澤 哲(元五輪競歩代表)

【参加費】無料

【参加方法】HP「お問合せ」よりお申込ください。必ず下記を記載してください

・名前

・年齢、性別

・電話番号(メールアドレスが間違っていてメッセージで送る場合に活用します)

・メールアドレス

※備考欄に「6月9日 競歩式ラン」と記載ください

 

 

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