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ウォーキングブログ
変形性膝関節症でも膝をまっすぐにする
変形性膝関節症だと言葉通り膝関節が変形します
通常は膝が外側に湾曲します。
その結果として痛みが生まれます
ですが、60代後半の方でもトレーニングによって膝がきれいに伸びます
湾曲せずに。
もちろん数日で可能になるわけではありません。
お医者さんに「もう膝は伸びません！っと言われたけど伸びました！」
っとパーソナルお会いするたびに嬉しいご報告を頂きます。
もちろん、すべての方が伸びる！っとは言いませんが
伸びる方もいる！っとは言います（笑）
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