BLOG

ウォーキングブログ

競歩には「速く歩くための技術が詰まっている」

競歩は「速く歩くための技術」が詰まっています

この動画をみて、走っている、ではないのはよく分かると思います。

骨盤が柔軟に動き、足が持ち上がらず低い場所を移動していく

 

HPでも書いてますが、膝を伸ばしさえすれば

競歩の「ルール上」のフォームは作れます

ですが、それが速く歩けるフォームか?と言われれば別の話。

 

速く歩くため、競歩の技術にぜひ触れてみて下さい

8月26日開催 YouTube Live限定配信 競歩練習メニュー【初心者】をレクチャー

Follow me!

関連記事

  1. ウォーキング初心者でも時速7㎞以上に挑戦できる簡単な練習方法
  2. 初心者向けオンラインWEB競歩講習会 3月 2023年
  3. 【早く歩く ウォーキング】でも、「景色」を楽しめる、そして、それ…
  4. 【イベント】講習会付き東京エクストリームウォーク1/20ウォーク…
  5. 幻の東京五輪 マラソンコース ウォーキング 実は2年前に独りでオ…
  6. ZOOMでWEB講習会に参加する方法(パソコン・スマホ)
  7. 競歩・ウォーキング ピッチ(回転数)を上げるためにいしきしたいこ…
  8. 深夜の都心をウォーキング!オーバーナイトウォーク37㎞!やります…
<<
PAGE TOP