BLOG

ウォーキングブログ

”速く歩こうと思ったら、足の存在を忘れてました”変形膝関節症の方の言葉

”速く歩こうと思ったら、足の存在を忘れてました”

こう笑いながら話してくれたのは

今日の朝のパーソナルの方です。

 

皆さんは、速く歩こうとして一番使うはずの

「足の存在を忘れることが出来ますか」

変形膝関節症で苦しんでいた時、どう歩こうかと

脚をどう使うか?を考えてばかりの日々だったと思います。

 

ですがそこから月日を重ねて、時速8㎞で楽に歩けるようになり

「足の存在を忘れる」

 

きっと皆さんにも出来ると思います。

 

 

Follow me!

関連記事

  1. しおや100kmウォークで自己記録更新、おめでとうございます!
  2. ウォーキング・競歩で、リズムよく歩くために気を付けたいこと
  3. ウォーキングでつま先で地面を蹴る、癖が治らない、、、という方は
  4. 【ウォーキング】変形膝関節症の方をサポートしていて元気にウォーキ…
  5. 時速7㎞以上で10㎞をウォーキングするための、シンプルな基礎トレ…
  6. 時速7㎞以上で歩いても、景色はのんびり見れます。
  7. 速くウォーキングするための、絶対条件
  8. ウォーキング 競歩で 自分の姿勢を把握するのは、難しい。。。
<<
PAGE TOP