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ウォーキングブログ
15年ぶりに10,000m歩いてみた、ナイター支柱に囲まれたトラックでのGarmin forathlete245のGPS精度は、、、
距離としての10㎞以上の距離は良く歩いていますが、
陸上競技場のトラック25周（400m×25）10,000ｍは、15年ぶりとは書きましたが
実は記録が無く(笑)、これぐらいだろう、という推測です。
せっかくなので、Garminを使ってスタート
ただ、ナイター施設の支柱に囲まれて、GarminのGPS環境としては良くないです
気温30度と高温でしたが楽しく歩けました
1㎞ 5’59 ラップは2周半でほぼ正確
2㎞ 11’45（5’45） 実は相当手前で2㎞の自動ラップが1㎞を刻んでしまう
(これはいかん！、っと、ここから400mのラップに切り替える）
2.4㎞ 14’01 (2’15)
2.8㎞ 16’16(2’14)
3.2㎞ 18’30(2’14)
3.6㎞ 20’45(2’15)
4.0㎞ 23’00(2’14)
4.4㎞ 25’16(2’16)
4.8㎞ 27’30(2’13)
5.2㎞ 29’44(2’14)
5.6㎞ 31’58(2’14)
6.0㎞ 34’12(2’13)
6.4㎞ 36’34(2’22)
6.8㎞ 38’39(2’05)
7.2㎞ 40’52(2’12)
7.6㎞ 43’05(2’13)
8.0㎞ 45’19(2’13)
8.4㎞ 47’32(2’13)
8.8㎞ 49’41(2’09)
9.2㎞ 51’50(2’08)
9.6㎞ 53’58(2’08)
10㎞ 56’03(2’05)
実は25周終えてGPSの距離は、、、10.53㎞
最初はGPSの計測は短くなり、最後は長く計測する、、、
ログを見るとかなりあちこちを歩いていることになっています。
GPSではバラツキがありますが、トラックは距離が掴みやすいので
ペースを安定しやすく。
ペースを作るのが苦手な方は、距離表記のある所で歩いてみるのが良いでしょう
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