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ウォーキングブログ

本日、「ウォーキングplus競歩」でYouTubeを始めた誕生日

本日が実はYouTubeを始めた日です。

個人的にはそんな認識もなく

始めたのも周りの方への共有がメインでしたので

ほとんど限定配信のみ

たまにしか配信しない日ばかりでした。

 

東京五輪で競歩に興味を持っていただいた方への

一助になればと、2020年から真面目に動画配信をし始めました。

 

お陰様で多くの方にチャンネル登録していただき

3000名まできました。

 

YouTube動画は100本UPして1人前だそうです。

どこから本数を数えるか難しいですが、

最初からでもまだまだ動画足りません、、、

 

今年はやっていなかったことにもチャレンジしようと思っています

 

以前も書きましたが、いわゆる「YouTuber」になるつもりはありません。

YouTuberの定義が分かりませんが、、、

ただ、少しでも競歩に興味を持っていただき、

ウォーキングを頑張りたいと思っている方の

お役に立てればうれしいです。

https://www.youtube.com/channel/UC7T86EpTZPa9gG2v88ILVSg

ーーーーーーーーーー

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自分の目的・体力に合ったエクササイズ+ウォーキングをして

効率よく目標にたどり着きましょう!

 

医者から運動を勧められているが、疾患がある、膝が痛いという方も

諦めずに身体への負担を小さくする身体の使い方をトライしてみましょう

 

ぜひ、パーソナルを検討される方は以下のブログも参考にしてみて下さい

https://www.bell-dental.com/news/suzuki/2022/03/11/kyouho/

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