「言葉のストック」を持って　パーソナルトレーナーをしています！

• 2018.10.18
• 柳澤メモ

パーソナルでの大きな利点は、

＝同じことを言わなくても良い＝ということがとても大きいです。

 

受講されている方の、修得レベルに応じて

言葉の表現を変えていくことが出来ます。

 

集団の講習会では、そうはいきません。

Ａさんは理解しても、Ｂさんが理解してないから別の表現で

伝えようとすると、Ａさんは「ん？さっきの説明と違うけど？？？」

っとなってしまいます。

 

パーソナルの利点は、その人の技術レベルや体力レベルにあった

言葉の選択ができる、そして、伝えた感覚と実際との感覚のズレがあれば

その場で修正が出来て、うまく出来なければ、動画でフォームを撮影し

すぐにご自身の眼でも確認してもらい、修正ができる。

 

これは、上達のスピードを一気に上げてくれます。

 

だからこそ、普段から「言葉のストック」を意識しています。

１つの動作をレクチャーするのに無数の言葉を用意しておく。

これは、私にとってとても大事なことなのです。