BLOG

ウォーキングブログ

東京エクストリームウォーク コースをウォークする

今日は、久しぶりに長くウォーキングをする予定です

東京エクストリームウォークのコースを半分くらい歩こうかと。

もちろん、出場しません(笑)

 

シューズはライトレーサー(アシックス)

タイツはコンプレッション(2XU)
※雨なら脱ぐかも

くつ下は、ショートソックス(ユニクロ)

インナーとしてのTシャツは首にチャック付き(アシックス)

アウターは、薄手のウィンドブレーカー(アディダス)

時計は、ガーミンforathlete235j

一応、履き慣れてないライトレーサーなので

靴擦れ対策で、キズパワーパッドをアキレス腱に貼ってある

 

ボトル入れウェストポーチ

中身は

PASMO

現金 12,000円

ローション

power bar ジェル 2個

ポカリスウェット
 

残念ながら雨模様…

Follow me!

関連記事

  1. 3月のマラソンに向けて、ウォーキングから始めよう!
  2. 【ランの方が】ウォークで左右バランスを整えるために気を付けたいこ…
  3. Garmin(ガーミン) ランニングダイナミクスポッドを活用する…
  4. #Voicy 世界陸上で入賞したときの失敗、、、
  5. 一般のランナー・ウォーカーがトップアスリートから《学んだ方が良い…
  6. 時速7㎞以上で10㎞ウォーキングするためのシンプルな基礎トレ 腕…
  7. 脳梗塞 半身麻痺からのウォーキング ②
  8. 競歩教室@皇居 2024年2月
<<
PAGE TOP