BLOG

ウォーキングブログ

WEB講習会 6月開催 2日目の本講習を終えて移動中

朝6時という早朝からのWEB講習会を終えて

移動中です。

 

2日目のテーマは「スピードを出す」

 

歩くという制限のあるか中でスピードを出すのは

難しいもの

 

今日ご提案したトレーニングと課題

夜のフィードバック講習にどんなフィードバックが

皆さんから来るのか、楽しみです

 

WEB競歩講習会 元五輪競歩選手による 初心者ための全3回WEB競歩講習会 7月開催

Follow me!

関連記事

  1. 競歩・ウォーキング・ランニングで、効果的なトレーニングメニューを…
  2. 2022世界競歩チーム選手権オマーン 女子20㎞競歩展望
  3. 競歩 の 歩き方 ④ リラックスした足の振出
  4. 世界陸上ドーハ大会 東京五輪へのスタート地点
  5. 五輪を見て、競歩をやってみたい! 本格的にウォーキングしてみたい…
  6. ウォーキング 競歩でシューズに求めるべきもの
  7. ふくらはぎは第2の心臓
  8. 競歩式ラン!、事例を詳しく紹介します!
<<
PAGE TOP