「まったくの初心者ですが大丈夫ですか？」

よく、お問い合わせを頂く、質問です。

 

まったく、心配ありません。

どちらかというと、まったくの初心者の参加が多く

ランニングをしていて、それに競歩の「歩く技術」が

活かせないか？

と、考える方が多く参加します。

 

 

足を持ち上げる、ということがないので

マラソンに近い、走り方になると思います。

講習会に参加された方は

「楽しかった！」

という感想を言われることがあります。

 

 

きっと、身体を道具として使う

っということが、新鮮なのかと（笑）

そうやって身体を使えば、こう身体は動く

という、論理的な部分が多い。

 

つまり、

「こうやって動かしてください」

で、終わらず

「こうやって動かすと、こう身体を使えるのでストライド（歩幅）が伸びる」

という説明なので、

新鮮なのかと思います。

 

私も、どう伝えれば伝わるか？

を、講習で皆さんの動作をみながら、伝わっているかどうかを

確認し、言葉のバリエーションを増やしながら臨んでます（笑）