BLOG

ウォーキングブログ

通勤でウォーキングしたいコース①

ウォーキングプラス競歩に

新しいコンテンツを追加しました!

通勤時間もウォーキングとして活用してほしいので

コースを作りました!

ここ←クリック

 

そして、ウォーキングでの推奨コーデを

こちらのブログにアップしました。

ここ←クリック

実際にこのコーデで歩いて来ました!

 

 

 

 

Follow me!

関連記事

  1. 初心者講習会 終了報告!
  2. 100㎞ウォーク(ウォーキング) 身体づくり期から持久トレーニン…
  3. スタッフ樋熊の50㎞連続3日間の旅⑨ 総括その2
  4. 競歩 骨盤(腰) の使い方 重心を載せて休め!
  5. NHK ラジオ番組収録してきました!
  6. 2023世界陸上ブタペスト大会 女子20㎞競歩レビュー
  7. 五輪に向けての今後のブログメニュー TV解説者が紹介する 競歩日…
  8. TV解説者がレビュー 104回 日本選手権20km競歩
<<
PAGE TOP