ブログ

通勤でウォーキングしたいコース①

ウォーキングプラス競歩に

新しいコンテンツを追加しました!

通勤時間もウォーキングとして活用してほしいので

コースを作りました!

ここ←クリック

 

そして、ウォーキングでの推奨コーデを

こちらのブログにアップしました。

ここ←クリック

実際にこのコーデで歩いて来ました!

 

 

 

 

Follow me!

関連記事

  1. 世界陸上ドーハ大会 男子20㎞競歩サイドストーリー 「間違い」と…
  2. リオ五輪 20㎞競歩 予想
  3. ウォーキング講習会in代々木公園で想う 講習心得
  4. 速く ウォーキングするイベント 始めます!
  5. リオ五輪 女子20㎞競歩レース解説&レビュー
  6. 山手線1周ウォーキングで想定外のマメ・・・
  7. 抜くべきか?、つくべきか? その3
  8. 筋肉を温めることの大切さ 冷やすことの大切さ 後半
PAGE TOP