BLOG
ウォーキングブログ
パーキンソン病 患者さんとのウォーキングジムパーソナル
パーキンソン病の方とのパーソナルウォーキングをしています。
もちろん、blogに書くことやHPで紹介することはOKもらっています。
医療行為ではなく、あくまでもウォーキングを中心としたトレーニングです。
今のところは、本人も驚くほど劇的に変わっています。
大きく変わったのは2点
〇ウォーキングのフォーム
〇ウォーキングのスピード
ウォーキングのフォームは、もともとは
腰が落ちて曲がり、足が前に出ずに「老人」のような歩き方でしたが
短期間で一気に変わりました。
ウォーキングのスピードも、当然ウォーキングフォームが良くなったのだから
スピードも速くなりました。
ご本人とすれば、パーキンソン病を発病して
出来ないことばかりが多くなってきた中で、出来ることがあった
とうのが嬉しかったので、喜びも大きかったです。
まだ、これからじっくり観察してみます、と言っていましたが
「レジで買い物を待つときに、以前より震えずに待っていられるようになった気がします」
とのことでした。
さて、これからどう体力が付いていくのか？どんな変化が起こるのか？
楽しみです！
Follow me!
