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講師 柳澤 哲によるウォーキングブログ
先週は大阪、今週は石川県
先週は大阪、今週は石川と忙しくしています。
先週は大阪での講習会でしたが、
今週は石川で全日本競歩能美大会。
ウォーキングplus競歩の講習会やイベントによく参加頂いている方も
わざわざ観戦に来て頂きました。
その方は、中学生が時速12㎞（キロ5分）で歩くことに大変驚いてました。
中学生でも時速12㎞で歩けるのか！、と。
おそらく、60才前後でも運動をしている方であれば
体力的な部分は、中学生に負ける、ということは無いでしょう
ですから、60才前後でも時速12㎞で歩けるという事です。
実際にマスターズ陸上で時速12㎞で3000mを歩く方は
いなくは無いです。
常々、お話ししてますが、競歩は技術種目。
力任せでどうにかなる種目ではありません。
実際に、男子20㎞の試合を観て、その方も
トップと下位とではフォームが全然違う！、という事にも驚かれてました。
つまり、技術が高い選手が勝つ、それが競歩という種目なのです。
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