BLOG

ウォーキングブログ

東京エクストリームウォーク コースをウォークする

今日は、久しぶりに長くウォーキングをする予定です

東京エクストリームウォークのコースを半分くらい歩こうかと。

もちろん、出場しません(笑)

 

シューズはライトレーサー(アシックス)

タイツはコンプレッション(2XU)
※雨なら脱ぐかも

くつ下は、ショートソックス(ユニクロ)

インナーとしてのTシャツは首にチャック付き(アシックス)

アウターは、薄手のウィンドブレーカー(アディダス)

時計は、ガーミンforathlete235j

一応、履き慣れてないライトレーサーなので

靴擦れ対策で、キズパワーパッドをアキレス腱に貼ってある

 

ボトル入れウェストポーチ

中身は

PASMO

現金 12,000円

ローション

power bar ジェル 2個

ポカリスウェット
 

残念ながら雨模様…

Follow me!

関連記事

  1. 第4回 飯塚〜武雄 100km 中止にイベントをいろいろと主催す…
  2. ウォーキング人口 4000万人に想う
  3. 動画で確認する!膝関節を伸ばすために意識したいこと
  4. 競歩 の 歩き方 ②
  5. 初心者ウォーカーも ベテランウォーカーも 疾患のある方も、冬のウ…
  6. 速くウォーキングしたい人に世界陸上で観て欲しい 選手の身体の部位…
  7. 70歳前後の方のウォーキングフォームの特徴
  8. #変形性膝関節症 でもウォーキングで膝への負担を減らす方法 #膝…
<<
PAGE TOP