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無料WEB講座 競歩・ウォーキング、ランニングに活用できる、心拍数を活用したトレーニング(基礎編)、まだまだ募集しています!

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ただ歩くだけ、ただ走るだけのトレーニングから

一歩進んで「心拍数を活用したトレーニング」してみませんか?

科学的にトレーニングする入門編が心拍数を知ることです

 

日程迫ってますがぜひご参加ください!

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