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ウォーキングブログ
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自己記録を更新する事の意味と意義
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距離が何キロであろうとも、
今までも自分より速く歩けてゴールできたときに
「達成感」を感じることは多いと思います。
自己記録を更新するという事は、今までの自分よりも「成長した証」です。
自己記録は誰かと比べて達成できるものでは無く
あくまでもライバルは自分。
自分に勝って残念に想う人はいないはずです。
もし、誰かとの競争に勝てたとしても、
自分の納得のいくパフォーマンでなければ「くやしさ」は残ります
もちろん、誰かとの競争であったとして自己記録を更新して負けたとしても
納得が出来る「負け」になるでしょう。
自分に負けるという事は悔しいこと。
自分に勝つというのは何よりも大きな達成感を与えてくれます。
「自分を超えることができた!」
ウォーキングだけでなく、この自分に勝った成功体験は
誰かに勝った成功体験より、多くのものをその人に与えてくれます。
自己記録は出すという事は「意味」も「意義」もあることなのです。