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明日、東京エクストリームウォーク! 参加者からのメール

明日はいよいよ東京エクストリームウォークです

参加される方からメールをいただきました

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柳澤先生の講習会に参加して約3か月。
姿勢や歩き方がだいぶ変わりました。
先週の土曜日に明日のTXWの最終調整でスタートから第4CPの横浜まで歩きました。
前傾、かかと着地をして歩けるようになり70km歩いても特に痛みもなくペースも一定で歩けました。
次の日には筋肉痛もなく、効率よく歩けるようになったと思います。
目標としていた明日の東京エクストリームウォークも自信を持って歩けそうです!
色々とご指導ありがとうございました。
明日は、頑張って完歩したいと思います!
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天気は良さそうですが、風が吹きそうです
くれぐれも、飛んでくるものに気を付けてください
明日は逆歩しながら講習会に参加された方にお声かければと思っています
(WESTだけですが、、、)
ちなみに先着10名で各コースとも、当日受付があるそうです!
思い立って100㎞挑戦もありかと(笑)
気を付けて皆さん頑張ってきてください!

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