変形股関節症の70歳女性の方から、パーソナルを終えてメールを頂きました「辛かった」ことがあったそうです、…
東京の夜を歩く、前回のオーバーナイトウォークは2018年4月実に4年ぶりの開催です。まだまだ、募…
ウォーキングジムパーソナルを受講された方から感想のメールを頂きました。ーーーーーーーーーーー本日…
ウォーキングジムパーソナルの詳しい内容をいつももう少し分かりやすく、HPに載せたい！っと思っていましたが…
UWTT2022が無事に終了しました。晴天に恵まれましたが、河川敷らしく後半は皆さん強風に悩まされてました。…
ウォーキングのフォームをアドバイスさせて頂きました。速く歩いても、8’10/㎞がやっとということでしたので…
テン6のご参加の皆様、お疲れさまでした。一部路面凍結箇所がありましたが、多くの方が、自己記録でウォーキン…
ご自身の動画を撮ることをお勧めしていますがきっと皆さんは、どんな視点でご自身のフォームを観れば良いか？が…
今日は、テン6ウォークでしたが、70歳女性でテン8（時速8㎞で10㎞を歩く）を達成された方からメールを頂きました…
【過去ブログリライト版です】67歳女性のパーキンソン病の方との、パーソナルが始まったとき、くれぐれも、お…
