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ウォーキングブログ
柳澤メモ
スポンサーを激怒させた過去
現役の頃、「ゲンを担ぐ」ということは良くしてました。初めて世界陸上に出場したときに、それこそゲン…
ここ最近で一番読まれているblogは。。。
https://www.pro-walkingcoach.com/blog20180805/このブログは、けっこう多くの方が読んで頂…
運動生理学者の嘆き
職業柄、トレーニングの情報には敏感になりますたまに「トレーニングの常識が覆された！」とかセンセーショナル…
100kmウォークを秋に挑戦する方がこの時期にするべきこと
この秋、100kmに挑戦しよう！というウォーカーも、何度も挑戦しているウォーカーもこの時期だからこそ、やっておきたい事があります。そ…
ラン経験のある、競歩初心者がつい失敗してしまうこと
マスターズに出場する競歩初心者の方が気を付けなければならないことがあります。特にランの経験があって体力に自信がある方ほど…
ウォーキング・ランで個々に合った情報をどう手に入れるか？
情報が溢れる社会になりました様々な情報があり、何か調べよう！っと思ったときに必ずねネットで調べます。…
ドーピングしてる人はいませんか？
ちょっとセンセーショナルなタイトルしましたが皆さんにも考えて欲しいとおもいますマラソンを走る、ウルトラマ…
東京の暑さに勝つため、科学の力で合宿中
https://www.nikkansports.com/sports/athletics/news/201808040000357.htm…
悪い事しかニュース（話題）にならない、そんな社会は寂しので。バトミントン 桃田選手に想う
バトミントンの世界選手権が開催されています。2015年に違法カジノに出入りしていたということで無期限謹慎となった桃田選手も、…
ウォーキング 競歩の技術を習得していく順番の重要性
肘を引くことで、体幹の捻転は大きくなります。その前提の立つのが、「骨盤をしっかり立てて、その上に上体が載っている」ということ…
