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ウォーキングブログ
相撲と競歩のお話し
10年ほど前に、相撲部屋に行ってきたことがあります。
対談、みたい形で幕内の力士の方といろいろと
身体の使い方について意見交換した、という感じです。
その力士のタニマチみたいな人が、少しでも相撲のヒントになれば？
とのことで企画をしました。
その時に、相撲部屋から外にでて歩いているときに
その歩き方は、まさしく骨盤を大きく使いながら歩いていました。
お尻は振っている訳ではなく、回転する感じで上手に。
横にブレるということもほとんどありません。
もと古武術である「相撲」は、歩き方がいわゆる
「なんば歩き」（右足が出たら右手が前に出る同側動作）
なので、非常に骨盤の回し方が上手です。
そして、足腰が鍛えれているので下半身の安定感もばっちり。
基本すり足のなので、足の運び方も低いです。
つまり、非常にウォーキングが上手なのです
言い換えれば
身体の使い方が上手なのです。
ですから、彼らにちょっと身体の使い方をレクチャーすれば
すぐ上手にウォーキングできるようになるでしょう。
毎日しっかり、歩けば一気に痩せられるでしょう！
あ、力士は痩せる訳にはいかないか（笑）
せっかく大相撲中です。
花道を歩く力士の姿も、見てみてください
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