BLOG

ウォーキングブログ

高校生へのパーソナルで思ふ

高校生がパーソナルを希望してきて、パーソナルをしてきました。

同じ高校に専門の指導者がいない、ということなので。

 

競技の普及はそこそこありますが、彼らのコーチは「インターネット」となります

一般的にもそうでしょうが…

競歩の歩き方やトレーニングの仕方を専門家から学ぶ術がなければ

インターネットで検索し、YouTubeで参考となるフォームを確認します。

ただ、そうなると情報は一方通行で、必要な情報を得られない場合は、さらに検索をして調べる

ということになります。

しかし、おそらくは必要な情報にたどり着くことは難しいでしょう。

 

課題のケースは人それぞれで、専門性が高く普及も低いとなると、いかにネットとは情報は限られてしまいます。

高校生の悩みは膝曲がりとタイムが上がらないこと。

全ての人に当てはまる訳では無いですが、今回の彼のケースではなく姿勢を変えただけで直ぐに良くなりました。

ただ、良くなってくれたのですが

良いコーチに出会う事と同じくらい、同じ競技をする仲間とトレーニングすることも大切です。高校生の場合は特に。

それが競技をする上で大切なことや、人生でも大切な事を分かち合うことが出来ますから

ただ、競歩の場合は、競技人口が少ないので、こうやって高校生でもパーソナルを頼むのは仕方がない部分はあるのですが…

多くの方がマラソンのように、競歩を楽しめる

そうなって欲しいものです

 

Follow me!

関連記事

  1. ZOOMでWEB講習会に参加する方法(パソコン・スマホ)
  2. #Voicy 肩の力を抜くウォーキングの腕振り
  3. ウォーキング&競歩 5kmTT、皇居で開催!幻の東京五輪競歩コー…
  4. 健常者の方でも、麻痺のある方でも、ウォーキングのためにしたい運動…
  5. 「ゆっくり走りたいけいど走れない…」への回答
  6. 夢とか、希望は、子供だけではなく、大人が”今”持たないといけない…
  7. 【ウォーキング】寒い季節になってきました!急激な気温の低下が疲労…
  8. ダイエットにはウォーキングよりも「お手軽競歩」の方が効果的
<<
PAGE TOP