BLOG

ウォーキングブログ

横浜 ウォーキング&競歩講習会は、どんなことするのか?

ウォーキング&競歩講習会
という書き方が、どういうことをするのか?

少し分かりにくくしてるかもしれませんが、
内容は、初心者講習会とほぼ同じになります。

競歩はウォーキングがスポーツ化したもの
つまり、競歩を学ぶという事は、ウォーキングを学ぶ
ということです。

ですので、歩き方の基本を学び
そこに競歩の身体の使い方を載せていくような感じです。

ペンキの
下塗り本塗りみたいな感じでしょうか(笑)
下塗りがしっかりしてないと、本塗りも綺麗になりません。
完成度が落ちます

ですので、下塗りと本塗り、
その両方を学べる講習会にする予定です。

以前ご参加経験のある方にも合わせて
アプローチを変えたものにしたいと思っています。

ぜひ、みなさん参加してみて下さい。

Follow me!

関連記事

  1. 競歩は難しくない、理由、動画で確認してみて下さい
  2. 【競歩】 インターバルトレーニングをレースにつなげる思考 500…
  3. ウォーキング・ランニング 良いフォームかどうかを簡単に判断する方…
  4. 104年で初めての衝撃 日本選手権50km競歩中止決定
  5. ウォーキング ランニングの効果を上げる トレーニングメニューとは…
  6. 地面は強く蹴らなくても歩幅は作れる
  7. 2017世界陸上 メダルへの道④ わずか1~2㎝の高さ わずか1…
  8. 競歩式ランで学べる最大のポイント
<<
PAGE TOP