BLOG

ウォーキングブログ

ウォーカーズ 歩くことはスポーツだ#2 再放送2度目決定!!

ウォーカーズ 歩くことはスポーツだ!
再放送決定
6月18日 11:00~11:50 NHKBS1

http://www4.nhk.or.jp/P4283/

 

明日(6月18日)11:00~BS1で放送します。

家でも出来る、ウォーキングのための簡単ドリル

ウォーキング講習会では必ずおこなう、ウォーキングの基本の3つ

照英さん・まなちゃんが体験してます!!

遠方でなかなか講習会に参加できない方には、ぜひTVの前で真似をしながら

講習会に参加予定の方は、予習のつもりで、見てみて下さい!!!

 

ウォーキングは目的にって、歩き方・スピードが変わります

その辺なんかも紹介してます。

 

1日の撮影だったのですが、監督にたくさんウォーキングのためのドリルトレーニング(反復練習)

を撮ってもらって、何が使われるのか楽しみにしていたら

難しめで演者二人がグデグデになったのが採用されてました(笑)

 

そんなところも楽しみにしてもらえればと思います

 

Follow me!

関連記事

  1. スポンサーを激怒させた過去
  2. 絶賛参加者受付中!Xgateウォークにチャレンジ!
  3. 医療機関のへの負担を減らそう!今年の夏は、コロナ対策と同じくらい…
  4. 健常者の方でも、麻痺のある方でも、ウォーキングのためにしたい運動…
  5. 体力が無い、、、と自覚する方へ、「ゆっくり競歩」のススメ
  6. 【競歩】 インターバルトレーニングをレースにつなげる思考 500…
  7. ジョグ歩行(Jog歩)を勧めない理由
  8. パーキンソン病 手の震えを止める簡単な方法
<<
PAGE TOP