体幹を捻ることでおなかの横にある「復斜筋」、下腹を凹ませてくれる「大腰筋」を意識したウォーキングで
普段のウォーキングをくびれを作るウォーキングに！
日程 7月27日（金）19:00-20:30（90分）
場所 東京都新宿区西新宿
定員 25名
参加費 2,500円（サプリメント付）
講師 柳澤 哲（元競歩五輪代表・強化スタッフ）
主催：ウォーキングLife
http://walkinglife.jp/
申込みサイト（必ず下記申込みサイトより、お申込み下さい）
https://enq.c-rings.net/e.aspx?q=ze2p4yavDDA%3d
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