【実践】ウェストを引き締め、くびれを作るウォーキング

• 2018.6.12
• イベント案内, 柳澤メモ

体幹を捻ることでおなかの横にある「復斜筋」、下腹を凹ませてくれる「大腰筋」を意識したウォーキングで
普段のウォーキングをくびれを作るウォーキングに！

日程　7月27日（金）19:00-20:30（90分）
場所　東京都新宿区西新宿
定員　25名
参加費　2,500円（サプリメント付）
講師　柳澤　哲（元競歩五輪代表・強化スタッフ）
主催：ウォーキングLife
http://walkinglife.jp/

申込みサイト（必ず下記申込みサイトより、お申込み下さい）
https://enq.c-rings.net/e.aspx?q=ze2p4yavDDA%3d