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ウォーキングブログ
ウォーキング や 競歩で上達するための「自分の現在地」を知っていますか？
どこかへ出かけようと、出発した後に
地図を開いた時に、まず
「目的地を見ますか？」「現在地をみますか？」
スポーツを楽しんでいるのであれば、
まずは「自分の現在地」を見た後に、目的地を見た方が良いと思います。
目標とした場所までの距離が、現在地から見ると分かります。
目的地を先に見ると、現在地からの距離が分からなくなります。
例え、目的地が遠くても、目的地までに、どこにたどり着ければ良いのか？
どういう行き方をすれば良いのか？が俯瞰して見れます。
今回、動画付き講習会をして多くの方から、感想のメールを頂きます。
その全てが、自身の「現在地」を知ったことができた！
ということの認識の声です。
こんなに身体が緊張して歩いていたなんて！
前よりあまり上達してなくてショック
顎が上がって歩いていたなんて！
などなど。
現在地を知ることは、目標への道に近道は無いけれど
遠回りしないで、目的地に行ける方法を教えてくれると思います。
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