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ウォーキングブログ
100kmウォーク攻略講習会 100km11時間台ウォーカーが装備の基本&競歩選手が歩き方を伝授！
100kmウォークで大切な要素としては、歩く技術・装備・補給
3部構成で100㎞を攻略する知識と実技を学びます
初めて100㎞ウォークに挑戦される方
ラン経験はあるがウォークは初めてという方
100kmウォークで完歩経験がない方
などなど、
第1部
完歩に向けた準備として、装備と補給について
100kmウォーカー今井さんの装備についての基礎的な考え方を
元五輪代表柳澤との対談形式で学びます
第2部で
歩く技術として、100kmを楽に歩き切る身体の使い方
100kmウォーカー今井さんがいかにして100㎞で11時間で歩けるよういなったか
競歩の技術をどう導入し、自分なりにカスタマイズしたこととは？
初心者にも分かりやすく、対談形式で進めます
第3部
参加者の皆さんで、ウォーキングを築地までおこないます。
開催：10月19日（土曜日）
時間：18時00分
集合：17時50分
終了予定時刻：21時00分
場所：品川高輪
※お申込み者には別途詳細を日程が近づきましたらご連絡致します
参加費：2000円（当日現金にて）
定員：28名
講師：今井さん
2013つくば100kmウォーク（初完歩） 22時間13分
2014つくば100kmウォーク 16時間34分
2015ぐるっと房総100kmウォーク 16時間31分
2016ぐんま100kmウォーク（初トップゴール） 14時間52分
2017UWTT（トップゴール） 13時間36分台
2017しおや100kmウォーク（2）12時間58分
2017ぐんま100kmウォーク（トップゴール） 13時間50分
2017つくばリンリンロード100kmウォーク（2） 12時間50分
2018UWTT （トップゴール）12時間11分
2018しおや100kmウォーク（トップゴール））12時間47分
2019UWTT （トップゴール）11時間44分
2019しおや100kmウォーク（トップゴール）13時間00分台
講師：柳澤 哲
元五輪競歩代表
連絡事項
・3部で歩く距離は7㎞前後を想定しています（1時間ー1時間半）
・各自ウォーキングの出来る格好でご参加下さい
・3部で荷物の預かり等はありません。ご自身で荷物持ってウォーキングします
・更衣室はありませんので、ウォーキングの出来る格好でご参加下さい。
・荒天の場合は座学のみで終了する場合があります（少雨決行）
申込は下記サイトよりお願いいたします。
100kmウォーク攻略講習会 100km11時間台ウォーカーが装備の基本&競歩選手が歩き方を伝授！ – 100kmを11時間台で歩き数々の100㎞ウォークでトップゴールを果たしてきた今井さんから装備の基本を学び、元五輪競歩選手よりウォーキングを学ぶ講習会です。https://moshicom.com/33964/
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