BLOG

ウォーキングブログ

競歩のルールに骨盤を使って歩け!というルールは無い

競歩のルールは、2つだけです

-どちらかの足が一瞬でも良いので地面に接地している

-着地した足は垂直なるまで膝を伸ばさなければならない

 

この事で分かるのは

競歩とは、必ずどちらかの足が地面に着いていて、膝を伸ばして歩く事、という解釈が出来ます。

ですが、多くの方は「骨盤」を使って歩く事が「競歩」

っと思っている方が多いです。

ですが、

ルール上では骨盤を使って歩け!

とは、一言も触れてません。

つまり、競歩で骨盤を使ってあるかなければいけない

という訳ではないのです

 

骨盤を使って歩くのは、あくまでも

「速く歩くためのテクニック」

 

世界陸上では、多くのトップアスリートが参戦します

大きく骨盤を使う選手

コンパクトに骨盤を使う選手

様々です。

骨盤を使って速く歩く

ということはどういうことなのか?

ぜひ世界陸上で観察してみて下さい

 

#ウォーキング #パーソナルウォーキング

Follow me!

関連記事

  1. 競歩初心者講習会でよく聞かれる質問
  2. イチロー選手の領域、男子20㎞競歩 山西選手・男子50㎞競歩 鈴…
  3. 東京五輪、競歩が札幌に移ってメダル争いにどんな影響があるのか?
  4. スピードアップのために「足は前に出さない!」っとパーソナルトレー…
  5. 暑いからこそ、気を付けなければいけないこと
  6. 8月13日 ウォーカーズ 歩くことはスポーツだ 4度目?の再放送…
  7. NHKグッドスポーツに声だけ出演しました!
  8. 100㎞ウォーキング 12時間台達成より、嬉しかったコメント
<<
PAGE TOP