BLOG

ウォーキングブログ

ランが速い=ウォークも速い、とは限りません

ランとウォークは、かなり違います。

水泳で、泳法によってタイムが変わるように

陸上で前に進むのに、これと同じくタイムが変わるのは当然のことです。

 

このことをランから競歩に挑戦する方は、認識をしておいた方が良いと思います。

バタフライとクロールくらいは、違うと思います

 

少なくとも

ランが速い=ウォークでも速い

とはなりません。

 

私は決してランが速い方では無かったので(笑)

Follow me!

関連記事

  1. 講習会に何回も参加してても、難しいと感じること
  2. 改めて告知! 5/15 NHK-BS1 ウォーカーズTV京都、出…
  3. ジョグ歩(jog歩)をするなら、「競歩」をした方が、マラソン完走…
  4. 時速7㎞以上 時速8㎞で10㎞を歩く 【70代男性フォームを動画…
  5. #変形性膝関節症 でもウォーキングで膝への負担を減らす方法 #膝…
  6. 競歩は身長の高い方が有利か! その意識を打ち破った女性アスリート…
  7. リラックスして ウォーキング や 競歩 をするために一番重要なこ…
  8. 運動初心者の女性で3㎞競歩から転向して、僅か2ヶ月で初ハーフマラ…
<<
PAGE TOP