ゆっくりでフォームをコントロールすることは
それほど、難しくありません。
ですが、速くなるとフォームをコントロールすのは難しくなります。
その理由は
「筋肉を使って速く動かすこと」に動作が支配されてしまい
「上手に身体を使う」ということが出来なくなるからです。
おそらく、身体を「力任せに速く歩こう」として一番起きるフォームの変化は
歩幅が短くなること。
それ以外にもたくさんあると思います。
さて、動画みて下さい。
皆さんは、速く歩こうとすれば、画面右側のフォーム・左側のフォーム
どちらに近くなりますか？
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