簡単に出来るポイントだけをまとめて「競歩の歩き方」動画を作りました。
気を付けたのは、陸上競技をまったくしたことの無い人でも分かるように。
玄人ではなく、まったくの初心者に向けて作りました。
そして、もう一つ心がけたのは
「やってみたい！」
っと思ってもらうこと。
面白おかしくしないで。
かっこいい・スマートなイメージで。
ウォーキングにも十分活かせると思います。
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