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ウォーキングブログ
「感謝します」とのご連絡
お問い合わせフォームに
「感謝します」というタイトルのお問い合わせ連絡を頂きました
内容は以下の通りです。
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感謝の気持ちを伝えたくメールしたしだいです。
地元のマラソン大会にウオーキングにて参加し完歩できました。
ウオーキングとしては初めての参加です。
もちろん、皆さんは走っていましたが自己満足のため歩きに
徹した結果、目標をクリアでき喜んでおります。
先生が配信されるWEB講習会、ブログ、YouTube、FBな
練習することができたことが大きな要因であると思っています。
また、課題も確認できたので今後、続けていきたいと思っておりま
大会が始まると練習した事柄を忘れてしまい冷静になるのに時間を
走っている人を抜かす快感を感じられたことはモチベーションアッ
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嬉しい限りです。
これからも、皆さんのお役に立てれば、、、っと思っています。
少しでも、この世界状況の中、何かできればと、当分以下のリンクを載せていきたいと思います
「WorldVision」1950年に設立された世界最大級のNGO団体です。
https://www.worldvision.jp/donate/ukraine.html?banner_id=15006sp?banner_id=15006pc
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パーソナルで【ウォーキング】【競歩】【ランニング（競歩式）】を習ってみませんか？
自分の目的・体力に合ったエクササイズ＋ウォーキングをして
効率よく目標にたどり着きましょう！
医者から運動を勧められているが、疾患がある、膝が痛いという方も
諦めずに身体への負担を小さくする身体の使い方をトライしてみましょう
ぜひ、パーソナルを検討される方は以下のブログも参考にしてみて下さい
https://www.bell-dental.com/news/suzuki/2022/03/11/kyouho/
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