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ウォーキングブログ
YouTube動画UPしました！ウォーキングの歩き方 中級者向け スムーズに進む「乗る」→「引く」のやり方
YouTube動画をUPしました
力任せで歩いてしまう！という方は多いと思います
重心を使って歩くには、どんなステップで意識すれば良いか？
をまとめてみました
皆さんのお役に立てばうれしいです
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動画フィードバック付競歩・ウォーキング講習会は
俯瞰してご自身でも自分のフォームが確認できます
健康目的の方も、効果的なウォーキング方法を身に着けるために
ご参加頂いています！
ゆっくりウォーキングの方も大歓迎ですので
お早めにお申し込みください！
イベントカレンダーより日程ご確認ください！
パーソナルもやっています！
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