BLOG

ウォーキングブログ

柳澤ってどんな経歴で、どんな人? #ウォーキング #ウオーキング #競歩 #健康

有難いことに柳澤を記事にして頂きました

 

柳澤の経歴+どんな人、が分かる記事だと思います

 

ご一読していただければ嬉しいです

P09270060SP0000N001600000

 

 

 

 

健康のためにぜひ!ただ歩くウォーキングから卒業しよう!

パーソナルもやっています!

ーーーーーーーーーー

パーソナルで【ウォーキング】【競歩】【ランニング(競歩式)】を習ってみませんか?

脚が悪くてうまく歩けない、ウォーキングから健康作りをしたい、

いきなりランニングがハードルが高い!

膝が痛くて走れないけど、ウォーキングだけだと物足りない!、という方も

自分の目的・体力に合ったエクササイズ+ウォーキングをして

効率よく目標にたどり着きましょう!

 

医者から運動を勧められているが、疾患がある、膝が痛いという方も

諦めずに身体への負担を小さくする身体の使い方をトライしてみましょう

 

ぜひ、パーソナルを検討される方は以下のブログも参考にしてみて下さい

https://www.bell-dental.com/news/suzuki/2022/03/11/kyouho/

パーソナルは以下より詳細確認ください↓

#ウォーキングが遅い #健康ウォーキング #厚底シューズ #ウォーキング #厚底シューズでウォーキング #ファストウォーキング #ストライド #歩幅を作る #時速7㎞ウォーキング #競歩 #ランニング #早歩き #体幹トレーニング #膝痛 #パーソナルウォーキング #ウォーキングトレーナー #サブ4 #サブ5 #歩いてランを抜く #テン6 #UWTT #ウォーキングコーチ #パーソナルトレーナー #膝が痛い #膝痛 #代々木公園

Follow me!

関連記事

  1. 金メダリストの結婚式。良い結婚式でした!そこでご両親に掛けられた…
  2. 東京エクストリームウォーク&ぐんま100㎞ウォーク 明日スタート…
  3. ラン VS 競歩 ハンデ戦!どっちが勝つか?!
  4. 20㎞ナショナルチーム合宿無事に終わりました
  5. ウォーキング(歩いて)でサブ5を目指す。まず出来るようになりたい…
  6. ウォーキング、片麻痺の方でも楽しめる!10か月の軌跡
  7. 【ウォーキング&競歩】動画フィードバック付き初心者向け講習会 2…
  8. 東京エクストリームウォーク 事前確認をしておきたい曲がるポイント…
<<
PAGE TOP