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ウォーキングブログ
骨盤って、どう使えばよいのか？ 「骨盤」って言葉あまり使わずにYouTube動画で解説してみました
腰を使って歩く
骨盤を使って歩く
どちらも同じ内容ですが
このサイトでは昔から言っていましたが、
最近では、どこでも良く聞かれる言葉になりました。
ですが、なかなか一般的には「骨盤」という言葉は
馴染みのないワードです。
その「骨盤」という言葉をあまり使わずに、
骨盤で歩くことを解説した動画を作ってみました
まだ、ご覧になっていない方は、
ぜひ観てみてください
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