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ウォーキングブログ
１００ｋｍ10時間切りへの挑戦
【100㎞ウォーキング】の無料オンライン講習会開催します！
100㎞ウォークは全国で開催されていますが今はコロナ禍で多くの大会が中止となっていますそんな皆さんのモチ…
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ラン ウォーキング 競歩で つま先の向き、超重要
ラン ウォーキング 競歩でつま先の向きはとても重要です。「母指球」で重心を抜けて走る・歩くよく聞…
ウォーキングや競歩で、気を付けて下さい。歩幅の長さ＝地面を蹴り続けている時間、ではありません。
ストライドがスマートウォッチで計測できます。ご自身の歩幅が50㎝だとか70㎝だとかが分かります。ただ、気…
東京五輪マラソン東京コース 本日無事完[歩]！
厳密に言えば昨日ですが「歩きます！」と言っていた東京エクストリームウォークコース東京五輪でのマラソンコース(東京)…
100㎞ウォーク完歩！ しおや100㎞ウォーク12時間台（ご本人調べ）で完歩した方の対策レポート
講習会に来て頂いた方が、しおや100㎞ウォークで12時間台でゴール！ご報告を頂きましたので、皆さんと共有したいと思います！…
ウォークで速く歩くために！前回のエラーの修正にトライ 19㎞を時速10㎞、で歩いてきた。
昨日のブログの続きですが、本当は、東京エクストリームウォーク42.195㎞の後半のハーフを歩いて来ようと思っていましたが…
UWTT2020 無事に終了
2020年のUWTT、無事に皆さんゴールしました！その1秒を削りだせ！というサポートをスタッフ一同させてもらいました……
UWTT スタートしました
UWTT 2020(100kmウォークタイムトライアル)スタートしました！ツイッターで様子を随時更新していきます！ア…
明日いよいよ、UWTT2020
五輪イヤーのUWTTが明日となりました。夜遅くに関東にも雨・雪予報もありますが日中は、快晴で最低気温も5度川沿いのな…
