ブログ

東京五輪マラソン東京コース 本日無事完[歩]!

厳密に言えば昨日ですが

「歩きます!」

と言っていた東京エクストリームウォークコース

東京五輪でのマラソンコース(東京)

歩いてきました。

昨日(23:45)スタートして

4時間43分くらいでゴールしました

動画でコメント撮ってたらすっかりストップするのが遅れ…

データでは4:46‘01

 

サブ5目的だったので、良かったのですが

皇居で余裕でサブ5ができ

そのまま歩けばサブ4.5だったのですが

「待てよ、このままサブ4.5したら始発まで1時間くらい待たないといけない!」

ということに気がつき

ペースを上げるか

ペースを落とすか

葛藤が始まりました(笑)

 

最初飛ばしていたので少し疲れてたのもあり

皆さんから距離が長い、っと聞いてたので

最後の7kmくらいは葛藤して

速くして遅くして、結局遅くして。

このタイムでした

詳細はまた別途ブログでご案内いたします

 

今のところエラーはなし(特別痛いところ)

目下の心配は、乗り換えや降車駅で

寝過ごさずに降りれるか…

 

 

Follow me!

関連記事

  1. ウォーキング 競歩では背の高い方が圧倒的優位なのか?
  2. ウォーキングを向上させるトレーニング方法⑥ 腕を回してウォーキン…
  3. 競歩式ラン 講習会 2018年3月開催
  4. 元五輪選手が伝授するウォーキングや競歩で背中を柔軟に使うためのド…
  5. ウォーキング (競歩も)で体重移動のポイントは、「足裏」にあり!…
  6. テン6ウォーク 2022年3月
  7. ウォーキング ロングウォークの後にしたいこと
  8. 早く歩きたい人!も、健康のためにウォーキングしたい人も!、白線(…
PAGE TOP
PAGE TOP