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【競歩&ウォーキング】動画フィードバック付き初心者向け講習会 2023年4月② #ウォーキング #競歩

少人数制10名で、フォームを動画で撮影し自分の眼でも確認しながら、自分のフォームの欠点や変化を確認できる…

#ウォーキング初心者が歩きたいペース #Voicy #競歩 #ウォーキング

ウォーキング初心者が、歩きたいペースを解説していますぜひ、聞いてみて下さい。…

#Voicy #ウォーキング で「かかと着地」が大事な理由

「歩く」と「走る」、は明確に違います歩くは、地面に足が必ず接地しています。接地している間は、地面を蹴り続…

YouTubeショーツUPしました!

YouTubeショーツUPしました!ーーーーーーーーーーパーソナルで【ウォーキング】【競歩】【ラ…

オーバーナイトウォーク開催! #東京エクストリームウォーク 対策 元五輪選手がアテンド! 山手線1周

6月3-4日と東京エクストリームウォークが開催が決まりました多くの方は、徹夜でウォークすることになるかと思います…

スペインで、犬に噛まれた話、と、#ウォーキングでのふくらはぎの話

スペイン・バルセロナで良く合宿をしてましたそこで、犬に噛まれたことがあります。っと言っても、小型…

#ウォーキング の目的を明確にする重要性 目的が明確だと「質問力」が上がる

どうやってウォーキングすれば良いですか?良く聞かれる質問です。ネットで検索すればだいたいのことは調べられ…

【競歩&ウォーキング】動画フィードバック付き初心者向け講習会 2023年4月① #ウォーキング #競歩

少人数制10名で、フォームを動画で撮影し自分の眼でも確認しながら、自分のフォームの欠点や変化を確認できる…

#ハーフマラソン を1時間21分前後で「歩く」#日本選手権20㎞競歩

週末に日本選手権20㎞競歩が神戸六甲アイランドで開催されます。毎年ハイレベルですが、今年も1時間17分台…

第106回#日本選手権20㎞競歩大会 神戸 男子20㎞競歩展望

今週末に、日本選手権20㎞競歩が開催されます。この大会は、8月に開催される、世界陸上ブタペスト大会の選考会を兼ね…

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