少人数制10名で、フォームを動画で撮影し自分の眼でも確認しながら、自分のフォームの欠点や変化を確認できる…
ウォーキング初心者が、歩きたいペースを解説していますぜひ、聞いてみて下さい。…
「歩く」と「走る」、は明確に違います歩くは、地面に足が必ず接地しています。接地している間は、地面を蹴り続…
YouTubeショーツUPしました！ーーーーーーーーーーパーソナルで【ウォーキング】【競歩】【ラ…
6月3-4日と東京エクストリームウォークが開催が決まりました多くの方は、徹夜でウォークすることになるかと思います…
スペイン・バルセロナで良く合宿をしてましたそこで、犬に噛まれたことがあります。っと言っても、小型…
どうやってウォーキングすれば良いですか？良く聞かれる質問です。ネットで検索すればだいたいのことは調べられ…
少人数制10名で、フォームを動画で撮影し自分の眼でも確認しながら、自分のフォームの欠点や変化を確認できる…
週末に日本選手権20㎞競歩が神戸六甲アイランドで開催されます。毎年ハイレベルですが、今年も1時間17分台…
今週末に、日本選手権20㎞競歩が開催されます。この大会は、8月に開催される、世界陸上ブタペスト大会の選考会を兼ね…
