BLOG

ウォーキングブログ

東京五輪マラソン東京コース 本日無事完[歩]!

厳密に言えば昨日ですが

「歩きます!」

と言っていた東京エクストリームウォークコース

東京五輪でのマラソンコース(東京)

歩いてきました。

昨日(23:45)スタートして

4時間43分くらいでゴールしました

動画でコメント撮ってたらすっかりストップするのが遅れ…

データでは4:46‘01

 

サブ5目的だったので、良かったのですが

皇居で余裕でサブ5ができ

そのまま歩けばサブ4.5だったのですが

「待てよ、このままサブ4.5したら始発まで1時間くらい待たないといけない!」

ということに気がつき

ペースを上げるか

ペースを落とすか

葛藤が始まりました(笑)

 

最初飛ばしていたので少し疲れてたのもあり

皆さんから距離が長い、っと聞いてたので

最後の7kmくらいは葛藤して

速くして遅くして、結局遅くして。

このタイムでした

詳細はまた別途ブログでご案内いたします

 

今のところエラーはなし(特別痛いところ)

目下の心配は、乗り換えや降車駅で

寝過ごさずに降りれるか…

 

 

Follow me!

関連記事

  1. 長距離をウォーキングするために必要なシンプルな2つなポイント
  2. 競歩初心者講習会 動画フィードバック付き 2021年7月
  3. YouTube動画UPしました!競歩フォーム解説 腰で踏み出す、…
  4. 初心者向けオンラインWEB競歩講習会 5月 2022年
  5. ウォーキング&競歩5㎞記録会!開催 2021年6月26日 失格な…
  6. 長時間ウォーク、体重が減る バテ防止の目安と対処
  7. 100㎞ウォークでも取り入れたい 「暑さ対策」とは?
  8. 75歳 ハーフマラソン 自己記録を10分短縮! 腕振りで気を付け…
<<
PAGE TOP