BLOG
ウォーキングブログ
19年前の忘れ物を、今から１年後に取りにいきたい、けど。。。
2020東京五輪のメダルが発表されました。https://www.huffingtonpost.jp/entry/story_jp_5d…
ウォーキングで上手に地面を蹴るために知っておきたいこと
以前に、「蹴る」という動作のことについて書きました。 https://www.pro-walkingcoach.com/blog201…
日本中に競歩を知ってもらうたび③ 北海道に入りました！
スタートから3週間が経ち、気がつけば北海道まで来ました！北海道に入り、今までとは比べものにならないスケールの中を歩いていて、日々クタクタ…
足はバラバラに使わないために。。。
普通に何も考えずにウォーキングをすると右足で地面を蹴る（押す）動作をしたからと言って左足が勝手に前に出るという事はあり得ませんそれは…
股関節が悪い作業療法士さんと20kmをウォーキング
理学療法士−作業療法士の皆さんに講習に行って来ました。今日は20kmのウォーキング緩い上り坂を10km折り返しのコース初めて20k…
フォームは体型を作る、体型はフォームの履歴書
よく行く公園で、いつも走っている人がいます。おそらく学生時代にラン経験が無かったんだと思います。姿勢が後ろに傾き、腰が落ちて、膝も深く…
理学療法士・作業療法士の先生方と勉強会で気づいた、ウォーキングを向上するために、リハビリと競歩ドリルトレーニングに共通すること
片麻痺の方へのイベントのご案内ですhttps://www.pro-walkingcoach.com/blog2019/07/11/%e3…
ランをされている方が競歩に挑戦しようと思うときに「ウォーキング」から始めた方が良い理由
ランをされている方が、競歩に挑戦しようと思うときに気を付けなければいけない点があります。詳しくは、このブログをhttps://www…
ウォーキングを上達するためトレーニングメニューを考える。トレーニング計画で目的設計後に考えること。
https://www.pro-walkingcoach.com/blog2019/07/10/%e7%89%87%e9%ba%bb%e7…
スポーツと医療の最前線の融合
片麻痺の方でも、健常者と同じようにウォーキングを楽しんでもらいたいhttps://www.pro-walkingcoach.com/b…
