BLOG

ウォーキングブログ

競歩は簡単です。難しいのは・・・

競歩自体は、実際は物凄く簡単です。

2つのルールさえ守れていれば、それは誰が何と言おうと、どんなに遅いとしても

それは、完全に競歩なのです。

2つのルールとは

〇一瞬でも良いので、どちらかの足が地面に接地している

〇着地した瞬間から垂直になるまで膝が伸びている

 

つまり、膝を伸ばしながら歩けばそれは競歩なのです。

 

では、何を皆さんが難しいと感じさせているのかというと

競歩で歩く、事ではなく、そもそもの速く歩くという事です。

 

競歩をすれば、とたんに速く歩ける、という訳ではありません。

逆に遅く“感じる”人の多いがでしょう。

それは競歩の技術が習得できていない、真似だけで速く歩こうとするからです。

 

何事もそうですが、英語を習ったからといって

一度や二度の勉強でペラペラにはしゃべれません

野球にしかりサッカーにしかりゴルフしかり、マラソンもそうです。

1回や2回の講習で、イチロー・メッシ・松山選手のようにはいきません、いきなりサブ3では走れません

 

講習を受けて、一度でその技術がマスターできるのであれば、練習と言う概念が必要なくなります。

何事も、ただプレイをするのは難しくはありません。

上達をしていくのは容易ではなく、そしてその上手くなる(速くなる)過程、が楽しいものです。

 

それは、どの種目変わりありません。

Follow me!

関連記事

  1. 時速8㎞ ウォーキングの歩き方 早く歩いて走っている人を抜いてみ…
  2. 明日いよいよ、UWTT2020
  3. 相撲と競歩のお話し
  4. 練習嫌いなパーソナル受講者が教えてくれた、スポーツを楽しむ本質。…
  5. 選手にも観客にも、まったく配慮してません、選手ファーストとは言わ…
  6. 健康のためにスポーツジムに通う、以外の選択肢はたくさんあります
  7. 【ウォーキング早く歩く、コツ】 時速8㎞ウォーキングのため、思考…
  8. 台風10号、九州地方の皆様くれぐれもご注意ください!
<<
PAGE TOP