BLOG

ウォーキングブログ

1度の講習会で覚えるのは… 効果的に動作を身に付けるには?

たまに電車で、暗記メモを片手に

一生懸命にめくりながら、英単語を覚えてる学生を見かけます。

一度、読んだだけで覚えられたら、どんなに楽だろう、っと

思わずにはいられないでしょう。

 

それは、スポーツにも言えます。

1回、その動作を覚えたら、ずっとその動作が正確にできる。

そんなことができたら、練習など必要ではなくなります。

 

もちろん、中にはちょっと意識しやすい動作だったり

やってみたらしっくりきて、一発でその動作が覚えられた、

なんてこともあるでしょう。

英単語でも、なんとなく耳にすることがあった英単語で

1回読んだだけで覚えられた英単語もあったように・・・

 

たまに、年齢なのか「身体がついていかない」「この年になるとなかなか覚えられない」

と、講習会で学んだことが出来ないと感じる方がいます。

ですが、それは普通のことですし、1回で覚えきる、ということも

年齢を問わず難しいことです。

 

トレーニングも反復です。英単語を覚えるのも反復です。

身体も脳も、覚えるのは単純ですが、繰り返す。ということが大切なようです。

 

 

Follow me!

関連記事

  1. ランからウォークは難しく、ウォークからランがやりやすい理由
  2. いつものウォーキングに、ちょっとした「目標」を。テン6ウォーク、…
  3. 本日発売!週刊女性にコメントが掲載されました!
  4. 競歩競技の新たな船出
  5. #Voicy 自分を大事にする、という先に。
  6. 皇居1周リレーウォーク 麻痺を持つ方が皇居でタスキを1周させる、…
  7. 膝が内側に曲がる、という変形膝関節症でも時速5.5㎞でウォーキン…
  8. 行橋別府100㎞の1週間前の日曜日が雨で困っている方へ
<<
PAGE TOP