BLOG

ウォーキングブログ

山手線ナイトウォーキング 眠気との闘いの日々

徹夜をしたことは、人生の中でほとんどなく

日々、山手線ナイトウォーキングで寝れなかったことによる

眠気と戦う日々が続いています。

 

一番困るのは、電車に乗って座ったん途端に強烈な睡魔に襲われることです。

降りる駅を容易に乗り越してしまいそうで、

とても困っています。

 

筋肉痛はまったくなく、ゴール後に筋肉が熱をもっていた程度の

生理的な疲労感なのですが、眠気だけはどうにもなりません。

 

夜、パソコンに向かって仕事し始めても、強烈な眠気にすぐに襲われて

まったく仕事がはかどりません。。。

はやく完歩証をお送りしたいのですが、しばしお待ちください

 

画像は、無人の上野駅です。

Follow me!

関連記事

  1. 競歩式最強ウォーキング廉価版を読んで100㎞&マラソンに出場され…
  2. 熱中症のリスクは運動経験者でも高まります
  3. 関東学生陸上競技対抗選手権、10000m競歩で久しぶりの優勝。失…
  4. 運動生理学者の嘆き
  5. オリンピック130万人 パラリンピック11万人 という数字に想う…
  6. 10㎞を47分台で歩いた(競歩)したとき、キツイ感じたときに意識…
  7. ウォーキング 競歩でリラックスして足を前に振出す
  8. 無料WEB講習会 心拍数を知って、トレーニングに活かそう!
<<
PAGE TOP