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講師 柳澤 哲によるウォーキングブログ

山手線ナイトウォーキング 眠気との闘いの日々

徹夜をしたことは、人生の中でほとんどなく

日々、山手線ナイトウォーキングで寝れなかったことによる

眠気と戦う日々が続いています。

 

一番困るのは、電車に乗って座ったん途端に強烈な睡魔に襲われることです。

降りる駅を容易に乗り越してしまいそうで、

とても困っています。

 

筋肉痛はまったくなく、ゴール後に筋肉が熱をもっていた程度の

生理的な疲労感なのですが、眠気だけはどうにもなりません。

 

夜、パソコンに向かって仕事し始めても、強烈な眠気にすぐに襲われて

まったく仕事がはかどりません。。。

はやく完歩証をお送りしたいのですが、しばしお待ちください

 

画像は、無人の上野駅です。

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