BLOG

ウォーキングブログ

ウォーキング初心者に参考にしてもらいたいシューズの選び方

最近、シューズを選ぶことで

楽になった、脚の痛みがなくなった、という声を周りで良く聞きます。

このブログでもたびたび取り上げてきていますが

だいぶ前に動画を作りました。

 

これが意外に見られていない(苦笑)

 

そんな訳でシューズ選びの参考にして下さい

Follow me!

関連記事

  1. ウォーキングは身体への負担が極端に少ない なのに痛いは確実にフォ…
  2. 歩くスピードが速くなったら、ゆっくりウォーキングしている時のフォ…
  3. 60代後半になっても #運動習慣 があれば 10年後も今と全く同…
  4. 競歩選手の100㎞10時間切りを、100㎞ウォーカーはどう参考に…
  5. 元五輪競歩選手が教える ウォーキング 競歩 の技術 膝下を振出せ…
  6. 脳梗塞 半身麻痺からのウォーキング ①
  7. 自分のウォーキングスピードの最大値を知る② スピードが上手にウォ…
  8. 世界陸上 選手の体型をジロジロ見よう!
<<
PAGE TOP