BLOG

ウォーキングブログ

歩くだけで 美脚 を作る! 「競歩」が美脚に良い理由

まずは一見にしかず

 

 

 

 

 

見事にスラっとした足が揃ってます。

彼女たちは中国の競歩選手。

別に美脚になろうとして、この足になったのではなく

競歩をしていたら「美脚」になった。

 

彼女たちの目的は、競歩で速くなるため、

その副産物として、この綺麗な脚線美を持っている訳で。

 

脚がコンプレックスという女性に、ぜひ競歩を勧めて下さい

Follow me!

関連記事

  1. 行橋別府100㎞、新型コロナウィルス感染拡大防止のための中止を早…
  2. 70代女性 パーキンソン病、身体を動かすことで得たこと #パーキ…
  3. 75才 女性 ハーフマラソンで10分記録を更新 その直前の練習の…
  4. 1kmをまずは10分で歩くことは、初心者ウォーカーもベテランウォ…
  5. マスターズ陸上、競歩に出るなら必ず自分の眼でご自身のフォームを確…
  6. 上半身と下半身の連動のために!
  7. ウォーキング プロとアマチュアの境目とは?
  8. ウォーキングで痩せたい!
<<
PAGE TOP