シューズの裏があなたの歩きを教えてくれる

• 2018.10.2
• 柳澤メモ

シューズ裏のすり減り方で、どんな歩きをしているか？

そんなことが見えてきます。

 

ちなみにかかとの外側が擦れるのは、普通のことです。

８割がたの方が擦れているので、気にすることはありません。

ですが、足の平の部分の外側が長く擦れているのは

ケガのリスクが高いすり減り方です。

 

つま先も、減り方によっては良くありません。

 

皆さんも、シューズ裏を覗いてみてください

きっと、みなさんの持つ課題を教えてくれると思います