元競歩選手が教えるパーソナルウォーキング・トレーニング
マインドフルネスの資格を取得しました。
脳科学として確立している、医科学的な分野です。
瞑想を主体としていますが、宗教ではありません。
メンタルが身体操作に及ぼす影響は大きいです
精神が肉体を凌駕することは多々あります。
皆さんのパフォーマンス向上の大きな手助けになる資格だと思っています!
Follow me!
前の記事
次の記事
2019.9.22
2023.12.6
2022.2.9
2019.3.12
2017.10.31
2017.7.18
2019.11.25
2019.3.19