BLOG

ウォーキングブログ

マインドフルネスの資格を取得!コーチングにフル活用!します!

マインドフルネスの資格を取得しました。

脳科学として確立している、医科学的な分野です。

瞑想を主体としていますが、宗教ではありません。

 

メンタルが身体操作に及ぼす影響は大きいです

精神が肉体を凌駕することは多々あります。

皆さんのパフォーマンス向上の大きな手助けになる資格だと思っています!

Follow me!

関連記事

  1. ウォーキングで、#歩くスピードを遅くする #足を痛める きっかけ…
  2. 日本中に競歩を知ってもらう旅① 東北を北上中!
  3. タレント選手からの電話
  4. スタミナを生み出す理屈
  5. 講習会の参加心得 そりゃー講師の責任です
  6. 気温は結果に影響する 100㎞でトップが12時間台が出なかった理…
  7. アップダウンしかないコースでテン8(10㎞で時速8㎞歩く)を達成…
  8. #Voicy 始めました!「聴く!ウォーキングチャンネル」
<<
PAGE TOP