BLOG

ウォーキングブログ

マインドフルネスの資格を取得!コーチングにフル活用!します!

マインドフルネスの資格を取得しました。

脳科学として確立している、医科学的な分野です。

瞑想を主体としていますが、宗教ではありません。

 

メンタルが身体操作に及ぼす影響は大きいです

精神が肉体を凌駕することは多々あります。

皆さんのパフォーマンス向上の大きな手助けになる資格だと思っています!

Follow me!

関連記事

  1. ウォーキングの時にモモ裏で感じて欲しい感覚
  2. ウォーキングのスピードを即答でアドバイスする人を疑った方が良い理…
  3. しおや100㎞ウォーク 男女で1位
  4. ワクチン接種 1回目無事に終了、普通の注射です。
  5. youtube 65-77歳から競歩の歩き方  スポーツとして「…
  6. ウォーキングで下り坂で足のすね(脛)のしたの方が痛くなる!
  7. 【ウォーキング初級レベル】の皆さん、ご自身の歩くフォームを動画で…
  8. 【座学】ランニング・ウォーキングのための心拍数を活用した、トレー…
<<
PAGE TOP