BLOG

ウォーキングブログ

「パーソナルの良いとこってそこですよね!」っと言われた件

先日、パーソナルをしていた時に、

「普通の講習会では一般的なことしか言えないのですが、

パーソナルだと講習会では言えない、個人に向けたことがその人だけのことが言えるので

コーチングが実感しやすいんですよね」

っとお話ししたら、

「そうなんですよ、一般的ではなく自分に合った指導をしてもらえる、これが有難い」

っと言ってもらいました。

 

この方は競歩式ランでパーソナルを受けてますが、1㎞TTをしたときに

ご自身の感覚だと5分15秒/㎞と言ってましたが、実際は4分55秒/km。

 

やはり、パーソナルは実感しやすいです!

 

Follow me!

関連記事

  1. 子供・孫の後ろ姿に学ぶ 競歩はウォーキングの延長線上???
  2. 日本代表を背負う事 背負った者しか分からない領域
  3. ウォーキングで「膝痛」持ちの方が、鍛えておきたい意外な場所、とは…
  4. 片麻痺の方から学ぶ 誰もが#ウォーキング を上達するシンプルな方…
  5. パーソナルトレーニングで驚かれること
  6. 世界陸上競歩チームが合宿を公開
  7. 【健康ウォーキング】上下動させないことは、身体への負担を小さくす…
  8. ウォーキングで上手に地面を蹴るために知っておきたいこと
<<
PAGE TOP