BLOG

ウォーキングブログ

「パーソナルの良いとこってそこですよね!」っと言われた件

先日、パーソナルをしていた時に、

「普通の講習会では一般的なことしか言えないのですが、

パーソナルだと講習会では言えない、個人に向けたことがその人だけのことが言えるので

コーチングが実感しやすいんですよね」

っとお話ししたら、

「そうなんですよ、一般的ではなく自分に合った指導をしてもらえる、これが有難い」

っと言ってもらいました。

 

この方は競歩式ランでパーソナルを受けてますが、1㎞TTをしたときに

ご自身の感覚だと5分15秒/㎞と言ってましたが、実際は4分55秒/km。

 

やはり、パーソナルは実感しやすいです!

 

Follow me!

関連記事

  1. #ウォーキング で #サブ5を目指そう!
  2. 長時間ウォーキングすると、脚(足)が痛くなるという方へ 100㎞…
  3. トップアスリートの秘密を解明する研究者の苦悩
  4. #Voicy それは先入観です。やっぱり急いでいる時は、走ってい…
  5. 大阪での「想い」を、まずは行動してみました。
  6. パーキンソン病の方の「歩幅を広げる」ためにしてもらったこと。
  7. 【ウォーキング 競歩】基本的なこと、一歩にしっかり立てますか?
  8. 100kmウォーク、ゴール後のダメージを回復させるために摂りたい…
<<
PAGE TOP