BLOG

ウォーキングブログ

「パーソナルの良いとこってそこですよね!」っと言われた件

先日、パーソナルをしていた時に、

「普通の講習会では一般的なことしか言えないのですが、

パーソナルだと講習会では言えない、個人に向けたことがその人だけのことが言えるので

コーチングが実感しやすいんですよね」

っとお話ししたら、

「そうなんですよ、一般的ではなく自分に合った指導をしてもらえる、これが有難い」

っと言ってもらいました。

 

この方は競歩式ランでパーソナルを受けてますが、1㎞TTをしたときに

ご自身の感覚だと5分15秒/㎞と言ってましたが、実際は4分55秒/km。

 

やはり、パーソナルは実感しやすいです!

 

Follow me!

関連記事

  1. 40代 女性 前十字靭帯断裂 変形性膝関節症もトライアスロン完走…
  2. 練習時間が少なくても、サブ4でマラソンを走るために大切な3つのこ…
  3. マラソンのトレーニングの考え方で正しいこととは? 自分に合った練…
  4. 出雲駅伝、中止に想う
  5. 箱根駅伝予選会、映る気は無かったのですが。。。
  6. ウォーキングのためのウォーミングアップ
  7. #変形膝関節症 #変形股関節症 でも元気に歩きたい #マラソンを…
  8. ウォーキング 競歩 でもトレーニング後の体重減少は2%に抑えよう…
<<
PAGE TOP