BLOG

ウォーキングブログ

「パーソナルの良いとこってそこですよね!」っと言われた件

先日、パーソナルをしていた時に、

「普通の講習会では一般的なことしか言えないのですが、

パーソナルだと講習会では言えない、個人に向けたことがその人だけのことが言えるので

コーチングが実感しやすいんですよね」

っとお話ししたら、

「そうなんですよ、一般的ではなく自分に合った指導をしてもらえる、これが有難い」

っと言ってもらいました。

 

この方は競歩式ランでパーソナルを受けてますが、1㎞TTをしたときに

ご自身の感覚だと5分15秒/㎞と言ってましたが、実際は4分55秒/km。

 

やはり、パーソナルは実感しやすいです!

 

Follow me!

関連記事

  1. #皇居ウォーキング してきました。10㎞ 50分53秒 ご一緒頂…
  2. 明日、東京エクストリームウォーク! 参加者からのメール
  3. 変形膝関節症でも、ウォーキングをすることで。。。
  4. しおや100㎞ウォーク 男女で1位
  5. ウォーキングを向上させるトレーニング方法④ ゆっくりウォーキング…
  6. 挑戦しよう!
  7. 最大心拍数を意識したトレーニング。とりあえず、166しか上がらな…
  8. 速く楽に歩くために、 筋肉をつけるべきか? 筋肉をつけないべきか…
<<
PAGE TOP