BLOG

ウォーキングブログ

「パーソナルの良いとこってそこですよね!」っと言われた件

先日、パーソナルをしていた時に、

「普通の講習会では一般的なことしか言えないのですが、

パーソナルだと講習会では言えない、個人に向けたことがその人だけのことが言えるので

コーチングが実感しやすいんですよね」

っとお話ししたら、

「そうなんですよ、一般的ではなく自分に合った指導をしてもらえる、これが有難い」

っと言ってもらいました。

 

この方は競歩式ランでパーソナルを受けてますが、1㎞TTをしたときに

ご自身の感覚だと5分15秒/㎞と言ってましたが、実際は4分55秒/km。

 

やはり、パーソナルは実感しやすいです!

 

Follow me!

関連記事

  1. 100㎞ウォークで最初は飛ばさない方が良い理由 乳酸の話のつづき…
  2. 冬季北京五輪開催 開会式会場 「鳥の巣スタジアム」の想い出
  3. 時速12㎞で気持ち良く10㎞を歩く 5分/㎞で歩いたときの歩幅は…
  4. 身長の高さはウォーキング 競歩でのパフォーマンスを決定づける要因…
  5. 競歩の技術を活用した!ウォーキング講習会 2023年3月 #ウォ…
  6. 【レポート】2017年4月 ウォーキング講習会in浦和
  7. 日本代表と一般ウォーカーとコーチの苦悩
  8. ウォーキングでダイエットをするために、大切な事
<<
PAGE TOP